Pausenprogramm<\/strong><\/h2>\nPausit ist ein Personal Trainer f\u00fcr Ihren Computer am Arbeitsplatz, ein Pausenprogramm, das daf\u00fcr sorgt, dass Sie sich im Lauf des Arbeitstages regelm\u00e4\u00dfig und auf die richtige Weise bewegen. Dazu geh\u00f6ren Pausen f\u00fcr ergonomische \u00dcbungen, um arbeitsbedingten Verletzungen vorzubeugen. Pausit ist einfach \u2013 einfach zu nutzen, einfach anzupassen, und es l\u00e4sst sich einfach zu einer positiven Gewohnheit machen.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t
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- Beugt Gesundheitsproblemen und Arbeitsverletzungen vor.<\/li>\n
- Hilft gegen Steifheit und Schmerzen.<\/li>\n
- Reduziert Stress.<\/li>\n
- Verhilft zu besserer Konzentrationsf\u00e4higkeit und gesteigerter Produktivit\u00e4t.<\/li>\n
- Schafft ein Gemeinschaftsgef\u00fchl und tr\u00e4gt zu einer positiveren Arbeitsumgebung bei.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Pers\u00f6nliches <\/strong>\u00dcbungsprogramm<\/h2>\nMit Pausit k\u00f6nnen Sie selbst w\u00e4hlen, wann, wie oft und wie lange Sie trainieren m\u00f6chten.<\/span><\/p>\nAu\u00dferdem k\u00f6nnen Sie die Arten von \u00dcbungen ausw\u00e4hlen, die Ihren Bed\u00fcrfnissen am besten entsprechen. Sie erhalten entweder eine Auswahl gemischter \u00dcbungen, oder Sie k\u00f6nnen sich auf einen bestimmten Bereich wie den Nacken oder R\u00fccken konzentrieren.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tFakten <\/strong>zu Pausit<\/h2>\n\n- \u00dcber 100 verschiedene \u00dcbungen, die zusammen mit Physiotherapeuten, Ergonomen und Orthop\u00e4den entwickelt wurden<\/li>\n
- Erinnert Sie, wenn es Zeit zum Trainieren ist<\/li>\n
- Umfasst Dehn- und Beweglichkeits\u00fcbungen f\u00fcr den gesamten K\u00f6rper<\/li>\n
- W\u00e4hlen Sie Ihr eigenes Programm aus<\/li>\n
- W\u00e4hlen Sie zwischen weiblichen und m\u00e4nnlichen Trainern<\/li>\n
- Erstellen Sie Statistiken zu komplettierten \u00dcbungen<\/li>\n
- Einfache Installation und Anwendung<\/li>\n
- Geringe Kosten pro Nutzer<\/li>\n
- Pausit ist in den Sprachen Schwedisch, Englisch, Norwegisch und Niederl\u00e4ndisch verf\u00fcgbar.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\t\n\t\t
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Beugt <\/strong>Arbeitsverletzungen vor<\/h2>\n\n- Regelm\u00e4\u00dfiges Training mit Pausit<\/li>\n
- Beugt Gesundheitsproblemen und Arbeitsverletzungen vor.<\/li>\n
- Hilft gegen Steifheit und Schmerzen.<\/li>\n
- Reduziert Stress.<\/li>\n
- Verhilft zu besserer Konzentrationsf\u00e4higkeit und gesteigerter Produktivit\u00e4t.<\/li>\n
- Schafft ein Gemeinschaftsgef\u00fchl und tr\u00e4gt zu einer positiveren Arbeitsumgebung bei.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Pers\u00f6nliches <\/strong>\u00dcbungsprogramm<\/h2>\nMit Pausit k\u00f6nnen Sie selbst w\u00e4hlen, wann, wie oft und wie lange Sie trainieren m\u00f6chten.<\/span><\/p>\nAu\u00dferdem k\u00f6nnen Sie die Arten von \u00dcbungen ausw\u00e4hlen, die Ihren Bed\u00fcrfnissen am besten entsprechen. Sie erhalten entweder eine Auswahl gemischter \u00dcbungen, oder Sie k\u00f6nnen sich auf einen bestimmten Bereich wie den Nacken oder R\u00fccken konzentrieren.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tFakten <\/strong>zu Pausit<\/h2>\n\n- \u00dcber 100 verschiedene \u00dcbungen, die zusammen mit Physiotherapeuten, Ergonomen und Orthop\u00e4den entwickelt wurden<\/li>\n
- Erinnert Sie, wenn es Zeit zum Trainieren ist<\/li>\n
- Umfasst Dehn- und Beweglichkeits\u00fcbungen f\u00fcr den gesamten K\u00f6rper<\/li>\n
- W\u00e4hlen Sie Ihr eigenes Programm aus<\/li>\n
- W\u00e4hlen Sie zwischen weiblichen und m\u00e4nnlichen Trainern<\/li>\n
- Erstellen Sie Statistiken zu komplettierten \u00dcbungen<\/li>\n
- Einfache Installation und Anwendung<\/li>\n
- Geringe Kosten pro Nutzer<\/li>\n
- Pausit ist in den Sprachen Schwedisch, Englisch, Norwegisch und Niederl\u00e4ndisch verf\u00fcgbar.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\t\n\t\t
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Pers\u00f6nliches <\/strong>\u00dcbungsprogramm<\/h2>\nMit Pausit k\u00f6nnen Sie selbst w\u00e4hlen, wann, wie oft und wie lange Sie trainieren m\u00f6chten.<\/span><\/p>\nAu\u00dferdem k\u00f6nnen Sie die Arten von \u00dcbungen ausw\u00e4hlen, die Ihren Bed\u00fcrfnissen am besten entsprechen. Sie erhalten entweder eine Auswahl gemischter \u00dcbungen, oder Sie k\u00f6nnen sich auf einen bestimmten Bereich wie den Nacken oder R\u00fccken konzentrieren.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tFakten <\/strong>zu Pausit<\/h2>\n\n- \u00dcber 100 verschiedene \u00dcbungen, die zusammen mit Physiotherapeuten, Ergonomen und Orthop\u00e4den entwickelt wurden<\/li>\n
- Erinnert Sie, wenn es Zeit zum Trainieren ist<\/li>\n
- Umfasst Dehn- und Beweglichkeits\u00fcbungen f\u00fcr den gesamten K\u00f6rper<\/li>\n
- W\u00e4hlen Sie Ihr eigenes Programm aus<\/li>\n
- W\u00e4hlen Sie zwischen weiblichen und m\u00e4nnlichen Trainern<\/li>\n
- Erstellen Sie Statistiken zu komplettierten \u00dcbungen<\/li>\n
- Einfache Installation und Anwendung<\/li>\n
- Geringe Kosten pro Nutzer<\/li>\n
- Pausit ist in den Sprachen Schwedisch, Englisch, Norwegisch und Niederl\u00e4ndisch verf\u00fcgbar.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\t\n\t\t
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Au\u00dferdem k\u00f6nnen Sie die Arten von \u00dcbungen ausw\u00e4hlen, die Ihren Bed\u00fcrfnissen am besten entsprechen. Sie erhalten entweder eine Auswahl gemischter \u00dcbungen, oder Sie k\u00f6nnen sich auf einen bestimmten Bereich wie den Nacken oder R\u00fccken konzentrieren.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nFakten <\/strong>zu Pausit<\/h2>\n
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