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{"id":1600,"date":"2020-05-18T14:19:05","date_gmt":"2020-05-18T12:19:05","guid":{"rendered":"https:\/\/pausit.de\/?p=1600"},"modified":"2020-06-29T09:23:18","modified_gmt":"2020-06-29T07:23:18","slug":"move-for-2-minutes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/de\/move-for-2-minutes\/","title":{"rendered":"ZWEI MINUTEN BEWEGEN"},"content":{"rendered":"\n<p>ERIC KLEIN BRETELER<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"289\" src=\"https:\/\/pausit.de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/05\/blog-3-1024x289.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1617\" srcset=\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/05\/blog-3-1024x289.jpg 1024w, https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/05\/blog-3-300x85.jpg 300w, https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/05\/blog-3-768x217.jpg 768w, https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/05\/blog-3-963x272.jpg 963w, https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/05\/blog-3.jpg 1115w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Zwei minuten bewegen:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>2015 hat das niederl\u00e4ndische Parlament daf\u00fcr gesorgt, dass Angestellte das Recht auf einen Arbeitsplatz zu Hause bekommen.  <\/li><li>In Deutschland dagegen nahm die Zahl der Arbeitnehmer, die zu Hause arbeiten, in den letzten Jahren ab. Manche erkl\u00e4ren das mit einem Anwesenheitswahn, der in deutsche Betrieben herrscht. <\/li><li> Momentan ist es mit der Corona- Krise schwer vorstellbar, dass damals ein Gesetz erlassen werden musste, um die Heimarbeit f\u00fcr die Mitarbeiter einzuf\u00fchren. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Nach einigen Wochen sind viele Arbeitnehmer zwar einigerma\u00dfen gew\u00f6hnt, jetzt von zu Hause aus zu arbeiten, aber auch da sind sie mit der Situation nicht zufrieden. Die ersten Wochen waren vielleicht noch \u00fcberschaubar. Jetzt, da die Arbeit von zu Hause aus l\u00e4nger ein Muss ist, spielen die psychosozialen Aspekte,sowie Stress, Burn-Out und Depressionen eine wichtige Rolle  in diesem gesamten Arbeitsprozess.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Durchschnitt erfahren Heimarbeiter vierzig Prozent mehr Stress als Folge der intelligenten Sperrma\u00dfnahmen, die Europaweit ergriffen worden sind.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieser Anstieg sorgt f\u00fcr gro\u00dfe Risiken. Aufgrund der Zunahme besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit des Scheiterns. Mit einem strukturellen Anstieg von vierzig Prozent sind Arbeitnehmer drei bis sechs Monate von einem Burnout entfernt.<\/p>\n\n\n\n<p>Dies sind Tatsachen, die sich aus der Verpflichtung zur Heimarbeit ergeben, die wir sowohl als Arbeitgeber als auch als Arbeitnehmer ber\u00fccksichtigen m\u00fcssen. Deshalb ist es nicht nur wichtig, miteinander zu kommunizieren, sondern auch in Bewegung zu bleiben. Bei Letzterem werden sich nicht alle sofort f\u00fcr eine Hoover Challenge (Planke) begeistern. Es gibt jedoch viele M\u00f6glichkeiten, gesund und fit zu bleiben. Bei <a href=\"https:\/\/pausit.de\/\">Pausit Pauseprogramm <\/a>ist von einem Chiropraktiker und einem \u00c4rzteteam ein Softwareprogramm entwickelt worden, um zu einer gesunden Arbeitsumgebung beizutragen und so den oben erw\u00e4hnten psychosozialen Aspekten entgegenzuwirken.<\/p>\n\n\n\n<p>Als Vertreter Pausit Deutschlands sage ich &#8222;Toll, Sie sollten dieses Produkt kaufen&#8220;, aber als Mensch sage ich, dass die Technologie ein Mittel ist, das zu Ihrer Fitness und Gesundheit<br> und damit zu einem produktiveren Arbeitsumfeld beitragen kann. Jede Form von Bewegung am Arbeitsplatz tr\u00e4gt zu einem ges\u00fcnderen Leben bei. Wagen Sie es, Ihre Augen f\u00fcr einen Moment von Ihrem Monitor zu lassen oder das Telefon klingeln zu lassen, und genie\u00dfen Sie zwei Minuten zwischendurch lang die kleinen Dinge, die das Leben so angenehm machen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich w\u00fcnsche Ihnen viel Gesundheit!  Zwei minuten bewegen mit Pausit pausenprogramm. <a href=\"https:\/\/pausit.de\/gratis-testen\/\"><strong>Probieren Sie das Programm kostenlos aus<\/strong>.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ERIC KLEIN BRETELER Zwei minuten bewegen: 2015 hat das niederl\u00e4ndische Parlament daf\u00fcr gesorgt, dass Angestellte das Recht auf einen Arbeitsplatz zu Hause bekommen. In Deutschland dagegen nahm die Zahl der Arbeitnehmer, die zu Hause arbeiten, in den letzten Jahren ab. Manche erkl\u00e4ren das mit einem Anwesenheitswahn, der in deutsche Betrieben herrscht. 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