Uit de factsheet van TNO blijkt verder dat bijna de helft van de Nederlanders (45%) minstens 6 uur per werkdag beeldschermwerk doet. Van de mensen die thuiswerken tijdens COVID-19 zit zelfs 89% langer dan 6 uur per dag achter een beeldscherm. Van deze thuiswerkers neemt slechts 36% regelmatig een (korte) pauze. <\/p>\n\n\n\n
Bewegingspauzes met Pausit<\/strong><\/p>\n\n\n\nMet Pausit hebben medewerkers een eigen personal trainer op hun computer. De software stelt geregeld pauzes voor die hen helpen om ook achter het beeldscherm regelmatig te bewegen tijdens de werkdag. Dit kan preventief klachten voorkomen, want de factsheet van TNO, een onafhankelijke onderzoeksorganisatie, laat onder andere zien dat:<\/p>\n\n\n\n
Werknemers met meer dan 6 uur per dag beeldschermwerk een verhoogde kans hebben op klachten aan armen, nek en schouders. <\/li> \u00e9\u00e9n vijfde van de beroepsziekten die in het afgelopen jaar zijn gediagnosticeerd voorkomen bij werknemers die aangeven op een werkdag 6 uur of meer beeldschermwerk te doen.<\/li><\/ul>\n\n\n\nWat kunt u als werkgever doen?<\/strong><\/p>\n\n\n\nVan alle werknemers die aangeven op een werkdag 6 uur of meer beeldschermwerk te doen, geeft 30% aan dat arbomaatregelen nodig zijn ten aanzien van langdurig beeldschermwerk, omdat de getroffen maatregelen onvoldoende zijn. 15% geeft zelfs aan dat er geen arbomaatregelen getroffen zijn.<\/p>\n\n\n\n
Als werkgever kunt u arbomaatregelen treffen door te zorgen voor goede werkplekken en door informatie te verstrekken over het instellen van de werkplek. Daarnaast is het belangrijk dat werknemers de gelegenheid krijgen regelmatig bewegen. Dit kan met Pausit, pauzesoftware! Pausit zorgt voor meer beweging op de werkdag. Het programma bevat fysieke en mentale oefeningen om arbeidsgerelateerde klachten te voorkomen en helpen herstellen.<\/p>\n\n\n\n
Wilt u weten hoe het werkt? Bezoek ons webinar<\/a> of probeer Pausit nu gratis<\/a>!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"43% van beeldschermwerkers hebben klachten aan armen, nek en schouders gehad. Dit blijkt uit een\u00a0factsheet\u00a0die TNO heeft gepubliceerd over beeldschermwerk anno 2021. Pausit, het bewegingsprogramma voor achter de computer, draagt bij aan het voorkomen van fysieke klachten. Uit de factsheet van TNO blijkt verder dat bijna de helft van de Nederlanders (45%) minstens 6 uur […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[39,36,33,44,42,43,35],"acf":[],"yoast_head":"\n
Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt. 43% van beeldschermwerkers hebben klachten aan armen, nek en schouders...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt. 43% van beeldschermwerkers hebben klachten aan armen, nek en schouders...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pausit - NL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-16T14:30:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-17T12:48:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/06\/NECK-APIN-AT-DESK-kopie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"kbadmin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"kbadmin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/\"},\"author\":{\"name\":\"kbadmin\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/person\/acd40869162a3082a40f7f32cc8da259\"},\"headline\":\"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt\",\"datePublished\":\"2021-06-16T14:30:55+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-17T12:48:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/\"},\"wordCount\":312,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#organization\"},\"keywords\":[\"#bewegen\",\"#corporatewellbeing\",\"#humanresources\",\"#hybridewerken\",\"#pauzemomenten\",\"#thuiswerken\",\"#thuiswerkplek\"],\"articleSection\":[\"Okategoriserade\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/\",\"url\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/\",\"name\":\"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-06-16T14:30:55+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-17T12:48:14+00:00\",\"description\":\"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt. 43% van beeldschermwerkers hebben klachten aan armen, nek en schouders...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/\",\"name\":\"Pausit - NL\",\"description\":\"Pauzeprogramma op uw computer\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#organization\",\"name\":\"Pausit - NL\",\"url\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/pausit_eng.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/pausit_eng.png\",\"width\":400,\"height\":95,\"caption\":\"Pausit - NL\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/person\/acd40869162a3082a40f7f32cc8da259\",\"name\":\"kbadmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9fd01119b10594992408a439efafbe8b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9fd01119b10594992408a439efafbe8b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"kbadmin\"},\"url\":\"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/author\/kbadmin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt","description":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt. 43% van beeldschermwerkers hebben klachten aan armen, nek en schouders...","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt","og_description":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt. 43% van beeldschermwerkers hebben klachten aan armen, nek en schouders...","og_url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/","og_site_name":"Pausit - NL","article_published_time":"2021-06-16T14:30:55+00:00","article_modified_time":"2021-06-17T12:48:14+00:00","og_image":[{"width":800,"height":420,"url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/06\/NECK-APIN-AT-DESK-kopie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"kbadmin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"kbadmin","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/"},"author":{"name":"kbadmin","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/person\/acd40869162a3082a40f7f32cc8da259"},"headline":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt","datePublished":"2021-06-16T14:30:55+00:00","dateModified":"2021-06-17T12:48:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/"},"wordCount":312,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#organization"},"keywords":["#bewegen","#corporatewellbeing","#humanresources","#hybridewerken","#pauzemomenten","#thuiswerken","#thuiswerkplek"],"articleSection":["Okategoriserade"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/","url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/","name":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#website"},"datePublished":"2021-06-16T14:30:55+00:00","dateModified":"2021-06-17T12:48:14+00:00","description":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt. 43% van beeldschermwerkers hebben klachten aan armen, nek en schouders...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/beeldschermwerk-oorzaak-van-veel-fysieke-klachten-pausit-helpt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beeldschermwerk oorzaak van veel fysieke klachten. Pausit helpt"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#website","url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/","name":"Pausit - NL","description":"Pauzeprogramma op uw computer","publisher":{"@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#organization","name":"Pausit - NL","url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/pausit_eng.png","contentUrl":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2020\/02\/pausit_eng.png","width":400,"height":95,"caption":"Pausit - NL"},"image":{"@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/person\/acd40869162a3082a40f7f32cc8da259","name":"kbadmin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9fd01119b10594992408a439efafbe8b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9fd01119b10594992408a439efafbe8b?s=96&d=mm&r=g","caption":"kbadmin"},"url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/blog\/author\/kbadmin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/06\/NECK-APIN-AT-DESK-kopie.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2418"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2418"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2448,"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2418\/revisions\/2448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pausit.d.kreativabyran.se\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/pausit.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/06\/NECK-APIN-AT-DESK-kopie.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n